Энциклопедия лекарственных растений


Орех пекан, лечение орехом пекан

ПеканПрименение, рецепты и свойства лечебные ореха пекан.

                                               

Орех пекан (или пекан Кария) — вид растений древесных. Семейство: Ореховые, на юго — востоке США распространённый. Пекан так — же в Крыму произрастает, в Средней Азии и на Кавказе. 

Орехи пекан — плоды дерева — грецкий орех напоминают и в кулинарии используются.

Орехи пекан. Описание. Дерево листопадное 25—40 метров в высоту достигает. Для созревания этого вида орехов обязательным условием является наличие летом влажного и жаркого воздуха. Дерево плодоносить способно на протяжении трёхсот лет. Обычно урожай созревает во 2 половине октября, а орехи вплоть до апреля собирают. Преимущественно опыление проходит по ветру и для этого присутствие необходимо поблизости деревьев других.

В коммерческих целях возделывание пекана не раньше 1880 — х годов началось. В начале XXI века не меньше 80% урожая мирового орехов этих в США собирают.

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ОРЕХОВ ПЕКАН

Орех пекан: польза. Пекан богат микроэлементами и витаминами различными, в особенности витаминами «E», «B», «A» и магнием, кальцием, и цинком, калием фосфором. К использованию рекомендован в анти холестериновых диетах.

Пекана плоды жирные более, чем другие орехи многие. В связи с большим содержанием жиров растительных (моно ненасыщенных преимущественно) со временем орехи портятся (прогоркают), некоторые поэтому хранить предпочитают их в виде замороженном.

ПРИМЕНЕНИЕ ОРЕХА ПЕКАН

карЕдят орехи пекан сырыми или в приготовлении пищи используют, в сладких десертах особенно, и в пикантных блюдах некоторых. Наиболее распространённый десерт с пеканом, как с составляющей главной является пирог пекановый, по рецептам, для юга США традиционным. Пекан являются так — же компонентом конфет важным пралине.

Орех пекан. Польза и вред. Видео.

Состав ореха пекан (сто гр.)
Ценность энергетическая — 738 ккал.
Жиров — 71 гр.
Белка — 9,3 гр.
Углеводы 12,4 гр.
Витамин — 3,1 мг..
Вещества минеральные — 1,6 гр.

ЛЕЧЕНИЕ ОРЕХОМ ПЕКАН

Орех пекан – не только заменитель животного белка превосходный, в нем больше намного питательных веществ полезных, антиоксидантов в том числе. А жирные ненасыщенные кислоты (поли и моно) этот экзотический орешек делают продуктом питания идеальным для сердечников. Внутри орех пекан на грецкий орех похож, но более гладкая у него скорлупа вытянутая и нежный более и без горчинки, мягкий вкус. Отличается и питательных веществ набор. У этого ореха североамериканского он уникальный особенный.

Ценность питательная ореха пекан.

ВНУТРЕННЕЕ ПРИМЕНЕНИЕ ОРЕХА ПЕКАН. Орехи пекан – кладовая энергии настоящая.
Пекан орех — вред и польза. В ста гр. ореха 693 калорий! Эти нежные, сливочным вкусом отличающиеся и текстурой маслянистой орешки витаминов много содержат, веществ минеральных и антиоксидантов натуральных. В профиль минеральный продукта входят: цинк и селен, железо и магний, калий и кальций и марганец. Среди витаминов следует признать фаворитами витамин «В» и «E».

ОРЕХ ПЕКАН, ЛЕЧЕНИЕ ОРЕХОМ ПЕКАН

Народная медицина, лечение орехом пекан

В горстке одной орехов пекан (30 гр.) содержится 2 % нормы дневной витамина жиро — растворимого «E», который зарекомендовал хорошо себя в борьбе с средой загрязненной и излучения солнечного негативным влиянием. Еще снижает вирусных и иных инфекций риск.

Орех пекан. Состав. Нужно отметить: витамины «B1» (тиамин, в горстке одной — 12 %): в распаде углеводов и белков участвует, для питания необходим нервной и ткани мышечной. Витамины «B2»(рибофлавин 2%) в углеводов метаболизме участвует, жиров и белков, в делении клеточном, в регенерации тканей помогает. Витамины «B3» (ниацин 2%): в синтезе жиров участвует, и важную роль играет в нервной системы функционировании. Фолиевая кислота (2%): для формирования кровяных телец красных необходима и других типов клеток, роль важную в формировании ДНК играет. Витамин «B5» (паротеновая кислота 2%) в энергетический метаболизм углеводов вовлечена, белков и жиров. Витамины «B6» (пиридоксин 3%) для эритроцитов формирования требуется, липидов синтеза для нервной и иммунной системы, коферментом является в процессе нейромедиаторов образования сложном. Рацион, всеми витаминами перечисленными насыщенный, подарить может Вам жизненных сил много, прочные ногти гладкие, кожу сияющую, от мышечных спазмов уберечь и судорог, эластичность тканей повысить, состояние волос улучшить и сахара уровень в крови понизить. В пекан содержится так — же количество скромное кислоты аскорбиновой (витамина «C» водорастворимого, нужен который для коллагена синтеза и защиты антиоксидантной) и 1% нормы дневной витамина жиро — растворимого «K» (свертываемость крови регулирует и в насыщении кальцием костей помогает),
антиоксиданты.

В составе ореха пекан: бета — каротин, зеаксантин, лютеин, и кислота эллаговая. Они нас защищают от свободных радикалов зловредных и разрушительного действия их на уровне клеточном. Эти вещества чудесные запас бодрости дарят и энергии, молодость берегут, от болезней сердца защищают и рака.

Какими наделен орех пекан свойствами?

Масло ореха пекан. Фото.

маслоЭтот орешек бесподобный мононенасыщенными жирами богат, например: кислотой олеиновой, которая в увеличении уровня помогает «хорошего» холестерина так называемого и уровня «плохого» — снижении. В составе пекан орехов жирные кислоты своими антиоксидантными свойствами полезны. Защищают они тело человеческое от образований раковых, болезни ишемической и риск снижают инфаркт заполучить.
Одно из предназначений ключевых, антиоксидантам дарованных самой природой – со старением борьба. На продолжении столетий геронтологи — ученые лекарство ищут от этого процесса естественного. О вечной молодости мечта заманчива слишком, чтобы просто так от нее отказаться. Но действенными самыми остаются пока антиоксиданты, которыми так орехи пеканы богаты. Не упустите такую возможность!

Применение в народной медицине ореха пекана.

НАРОДНЫЕ СПОСОБЫ И РЕЦЕПТЫ ЛЕЧЕНИЯ ОРЕХОМ ПЕКАН.

Для улучшения зрения — орех пекан. Найденный в орехах пекан каротин, для зрения полезен. Заболевания глаз предотвращает, со старением связанные, визуальным напряжением излишним и стрессами. Рекомендуют окулисты всем, кто проблемы со зрением имеет, в рацион включить больше как можно продуктов, каротином богатых. Кроме печени трески и моркови каротин встретить можно в продуктах молочных, желтых и зеленых овощах, яйцах. Кровь чистим орешками. «Ореховый» помогает каротин от ядов в очищении, полным — полно которых в человека кровотоке каждого. Кроме свойств антитоксических предотвращает каротин атеросклероз, оседанию продуктов жировых окисления препятствуя на кровеносных сосудов стенках.

Свойства антираковые пекана. Уверены ученые, что антиоксиданты в орехах пекан сыграть могут службу добрую в профилактике онкологических заболеваний некоторых видов. Эффективны особенно орешки от рака простаты, кишки 12 — перстной рака, желез молочных рака и рака легких. Спектр весь этот полезных антираковых свойств пеканов основан на исследованиях реальных медицинских. Иными словами, можно верить ему.

противопокМЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ С ОРЕХОМ ПЕКАН. Вред от орехов пекан. В количестве большом орехи высококалорийные пекан навредить фигуре Вашей могут, они плохо голод утоляют, в отличие от фисташек. Подобно иным ореховым культурам многим, могут они аллергическую реакцию спровоцировать. При признаках первых же за помощью обратитесь!

 

 

НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА РЕКОМЕНДУЕТ ОРЕХ ПЕКАН

ПЕКАН. ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА. Обладает орех пекан исключительными полезными свойствами, главное из которых – избыток антиоксидантов, витамина «Е» и дубильной кислоты. Антиоксиданты успешно борются за молодость клеток кожи и органов, а витамин «Е» — за наш подтянутый свежий вид. Однако, стоит помнить, что пекансамый жирный орех (500 гр. пекана содержит 3 500 калорий), и есть его следует.

Будьте здоровы!

Орех пекан, лечение орехом пекан. Видео.

Похожие статьи:

Одуванчик, лечение одуванчиком

Облепиха, лечение облепихой

Морошка, лечение морошкой

Незабудка, лечение незабудкой

Очиток обыкновенный, лечение очитком