Энциклопедия лекарственных растений


Нетрадиционные методы оздоровления

Китайские шарики здоровья «Инь — Ян»

Шары здоровьяПрименение нетрадиционной медицины для улучшения здоровья.

           Китайские «Инь — Ян» шарики здоровья

Эффективное упражнение «Вакуум в животе»

Плоский животКак уменьшить талию, от жира не избавляясь ?

«Вакуум в животе» одним из самых считается упражнений эффективных для придания плоской формы ему и повышения тонуса мышц живота внутренних поперечных. Что интересно, что упражнение это и в йоге встречается.